魚のみぞれ煮

2017年8月4日

ごはん、味噌汁、魚のみぞれ煮、即席漬け・・・365kcal

大根は、根と葉で含まれている栄養成分が大きく違います。根には、消化酵素のアミラーゼを含む、消化を促進して胃腸のはたらきを整える作用があります。