焼きそば

2017年11月11日

焼きそば、ほうれん草の野菜スープ、キャベツの中華和え、バナナ・・・250kcal

ほうれん草の根元の赤い部分には骨の形成にかかわるマンガンが多く含まれるので、食べるようにしましょう。