焼きそば

2017年11月25日

焼きそば、ほうれん草の野菜スープ、キャベツの中華和え、バナナ・・・250kcal

キャベツはからだに有益なさまざまなビタミンを含んでいます。特にビタミンCは多く、大きめの葉１枚で、一日の必要量の約２０％を摂取することができます。