魚のごまみそだれ

2017年11月20日

ごはん、さつま汁、魚のごまみそだれ、おかか和え・・・401kcal

さわらには余分なナトリウムを排泄し、血圧上昇を抑えるカリウムやコレステロール低下と体力増強に役立つタウリンも含まれています。