魚のフライオーロラソースがけ

2017年11月30日

ごはん、ジュリエンヌスープ、魚のフライオーロラソースがけ、ブロッコリー・・・460kcal

ビタミンAは、粘膜の抵抗力を高めるので、風邪などの細菌感染を予防してくれる働きがあります。緑黄色野菜として、豊富なビタミンAを誇るブロッコリーは、風邪の予防にはうってつけの野菜です。