チキンカレー

ごはん、チキンカレー、キャベツの甘酢漬・・・450kcal

キャベツには、ビタミンCが多く、大きめの葉一枚で、一日の必要量の約20%を摂取することができます。また、ビタミンK、含硫化合物も豊富です。