鶏のマヨネーズ焼き

2018年3月1日

ごはん、ほうれん草の野菜スープ、鶏のマヨネーズ焼き、スパソテー

ほうれん草の根元の赤い部分には、骨の形成にかかわるマンガンが多く含まれるので食べるようにしましょう。