ポークチャップ

2022年10月5日

ご飯、野菜入りわかめスープ、ポークチャップごまサラダ…404kcal

良質なたんぱく質を多く含み、ロース100ｇ中の含有量は、鶏卵約2個分に相当します。糖質の代謝や神経のはたらきに効果のあるビタミンB1も豊富で、イライラ解消や疲労回復に役立ちます。様々な加工食品にも流通しています。