チキンカレー

2024年9月12日

ごはん、チキンカレー、グリーンサラダ・・・456kcal

95%以上の水分と豊富なカリウムが利尿に役立ちます。二日酔いがつらいときにはポリポリとかじってみるのも良いでしょう。カリウムには体内の余分な塩分(ナトリウム)の排泄を促す効果もあり、高血圧予防にもはたらきます。