コーンカレー

2026年8月20日

ごはん、コーンカレー、みかんサラダ、すいか

キャベツには、からだに有益なさまざまなビタミンが含まれています。特にビタミンCが多く大きめな葉1枚で、1日の必要量の約20%を摂取することができます。