ポテトグラタン

2026年9月29日

チキンピラフ、ポテトグラタン、トマトとコーンのスープ

トマトはβカロテンが豊富で、肌や粘膜の健康を保ち肌荒れ解消やかぜ予防につながります。コラーゲンの生成を促すビタミンCも含むので美肌効果も期待できます。